Over

Ingrid Groot
Hallo! leuk dat je een kijkje neemt op mijn website.

Beweging • Essentie • Helderheid

Bijna 30 jaar geleden kwam ik op het yogapad terecht, wat mij leidde langs het rijk gevulde pad van yoga. Met de verschillende fysieke vormen zoals Hatha en Ashtanga yoga, langs Yoga Nidra en mijn uiteindelijke specialisatie Yin Yoga en meditatie. Maar ook de inzichten en opleidingen in de filosofie, de levenswijze, coaching en vooral de vele wijze inzichten van verschillende leermeesters.

Onderweg 

heb ik diverse functies vervuld in de communicatiebranche. Met veel plezier heb ik jarenlang als freelance communicatie-adviseur bij diverse reclamebureaus gewerkt. Wat een mooie en bijzonder tijd was, enerverend, flexibel en inspirerend. Een productie met een crew van 80 mensen was te leuk! Hoe ingewikkelder het werd, hoe beter ik het vond.

Daarnaast ben ik altijd nieuwsgierig naar wat het leven mij nog meer te bieden heeft.  

Leermeesters

Zo heb ik veel gereisd naar onder andere naar Guatemala waar ik een tijd bij de Maya’s leefde en kennis mocht maken met de ongelofelijke kracht van het Sjamanisme. De Aboriginals in Australië leerden me over het land en vooral over het stil Zijn. De Maori’s in Nieuw-Zeeland hebben me de oerkracht laten zien. De Spanjaarden hun passie voor Flamenco dansen en de Canadese Indianen hun creativiteit en rituelen, in het magische India de eenheid te ervaren binnen alles wat daar gebeurt.  

Ik volgde meerdere opleidingen op het gebied van coaching, persoonlijke- en spirituele ontwikkeling. Daarnaast was en is het leven zelf toch wel de beste leermeester. Door alle verschillende, prachtige, intense, moeilijke, ongelooflijke en bijzondere ervaringen in mijn leven is er basis gecreëerd voor iets wat ik zelf niet had kunnen voorzien.  

‘Het leven gebeurt je terwijl je andere plannen maakt’ is zeker op mij van toepassing. Zonder dat het een bewuste beslissing was van mijn kant, veranderde mijn leven en verzorg ik nu al een aantal jaren Yin yoga docentenopleidingen, verdiepingstrainingen voor yin yoga docenten, Yin yoga & self healing trainingen. Is er een online platform ontstaan met yin yoga+ lessen en meditatie workshops en trainingen. Met kennis en kunde vanuit veel opleidingen in binnen en buitenland, maar vooral ook vanuit een heel brede (levens)ervaring verzorg ik dit alles met veel plezier. Dat ik daarin zoveel plezier beleef, verbaast mij zelf nog het meest, als stiltezoeker is dit ook zo leuk!  

Bio: 

  • Raja en Hatha yoga opleiding.
  • Ashtanga opleiding, en verschillende modules met (internationale) docenten. 
  • Yin Yoga opleiding en diverse workshops en cursussen. 
  • De helende reis. Coaching en emotioneel werk.
  • Esoteric healing opleiding. 3 Jaar en verdiepingsmodules .
  • Mindfulness – 8 weken 
  • Yoga & coaching tijdens diverse yoga retraites in Spanje en Nederland. 
  • Mede auteur van het boek: Meesterschap in coaching de methodiek voorbij 
  • Vipassana meditatie opleiding.
  • Yoga Nidra opleiding.
  • Studeerde: Tarot, de Kybalion, Nummerologie, Alchemy, Astrologie, Tree of Life, Flower of life, Meditatie, Visualisatie, Mantra’s, Droomwerk, chakra healing/reading, mediumschap, Sha lu a ka Healing.

Gratis online yin yoga les naar keuze als je je aanmeldt om Yin•ergie Nieuws te ontvangen.

Bezig met verwerken …
Gelukt! Je staat op de lijst.